Trị mụn cho nam giới

Mụn không chỉ có các nàng mới mất tự tin mà ngay cả những đấng mày râu cũng không khỏi bối rối khi giao tiếp, đặc biệt là với những đối tác khác giới.

Nguyên nhân của tình trạng này là do các yếu tố về tâm sinh lý:
- Mụn bắt đầu ở độ tuổi dậy thì, các chất bã nhờn bài tiết một cách thái quá, kết hợp với các chất dơ bẩn kết bám bên ngoài bề mặt da tạo thành những nốt mụn cám, mụn đầu đen...

- Yếu tố tâm lý giới tính khiến các chàng e ngại không muốn tìm sự trợ giúp của các chuyên gia thẩm mỹ hoặc các bác sĩ da liễu khi xuất hiện các nốt mụn.

- Nguyên nhân chủ quan như: ý thức vệ sinh da kém, làm việc trong môi truờng ẩm ướt, thức khuya, làm việc căng thẳng kéo dài.

- Sử dụng nhiều các loại đồ ăn , uống dễ gây kích ứng : rượu, bia, thuốc lá, cà phê, đồ ăn cay..., thói quen dùng tay bấm nặn lên các nốt mụn khiến da bị tổn thương và sưng tấy...,

Để giải quyết các nốt mụn này, bạn cần phải làm gì?

- Trước hết, hãy dẹp ngay định kiến rằng "nam giới không cần thiết phải quan tâm đến vẻ đẹp bên ngoài" và mạnh dạn tìm sự trợ giúp của các chuyên gia,

- Giữ gìn vệ sinh da sạch sẽ bằng sữa rửa mặt thích hợp, sữa rửa mặt đặc trị mụn dành riêng cho nam giới, ví dụ Pan Oxy. Do da mặt nam dầy hơn da mặt phụ nữ, lượng bã nhờn tiết ra cũng nhiều hơn nên mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 3-4 lần.

- Hạn chế thức khuya, hút thuốc, uống trà, cà phê, thức ăn cay nóng.

- Hạn chế dùng tay nặn mụn, nếu muốn nặn mụn bạn phải biết nặn mụn đúng cách.

- Nếu bị nặng, bạn cần đến bác sĩ để được tư vấn cách điều trị thích hợp, không nên dùng thuốc hoặc các mỹ phẩm đặc trị bừa bãi.

Để giúp quá trình trị mụn đạt hiệu quả cao, bạn cần lưu ý mấy vấn đề sau:

- Rửa nhẹ nhàng đối với làn da bị mụn, không nên chà mạnh làm tổn thương các nốt mụn, mụn sẽ bị vỡ non và sưng tấy.

- Không được dùng tay bấm nặn lên các nốt mụn, nặn mụn bừa bãi ngoài việc làm tổn thương nặng làn da (làm cho nốt mụn sưng to hoặc thâm tim nhức nhối) còn làm khoang mụn bị vỡ bên trong da, các vi khuẩn sẽ lây lan và hình thành các nốt mụn mới.

- Không sử dụng nhiều đồ ăn, uống dễ gây kích ứng như: hải sản, các đồ ăn quá nhiều chất béo, rượu, bia, cà phê, đồ ăn quá cay..., nên uống nhiều nước lọc và ăn nhiều đồ mát.

- Không nên đi bơi tại hồ bơi do nước tại đây không đảm bảo vấn đề vệ sinh

- Sử dụng khẩu trang khi đi ra ngoài để tránh nhiễm khuẩn từ khói bụi

- Làm việc và sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, luôn giữ cho mình một tinh thần bình ổn, thoải mái là những yếu tố quan trọng giúp cho việc điều trị mụn đạt hiệu quả cao và không bị tái phát trở lại.